樂威壯服藥後飲食建議。吃對東西效果加倍。
我是個老農民。一輩子跟土地打交道。性子急。說話直。以前總覺得。男人那點事。靠的是自個兒的身子骨。跟吃啥喝啥沒關係。

後來才明白。不是這麼回事。
就像莊稼要施肥。藥效也得靠「養」。我女婿小楊。之前給我帶回來那個樂威壯。這藥好。按需要吃就行。不用天天惦記。特別方便。我們這種老頭。就怕麻煩。
但小楊跟我說。爸。吃了這藥。要是搭配點對的東西。效果更踏實。
我一開始還罵罵咧咧。覺得他事多。後來自己試了試。發現還真是。
首先。這藥有個大好處。不挑食。

你吃了油膩的。比如火鍋、燒烤。沒關係。你喝了點小酒。只要不過量。也沒關係。藥效還是穩穩的。這點對我胃口。我們老哥們兒偶爾聚聚。不用為了吃藥忌口。心裡沒負擔。感覺很自然。
既然它不忌口。那我們能不能主動吃點「好」的。讓它效果更好。
當然能。
我自己的體會是。吃藥前半個鐘頭。來點清淡的、好消化的。比如一小碗燕麥粥。幾片全麥麵包。或者一把堅果。這就像給地先鬆鬆土。藥力吸收得更順暢。人也不會覺得胃裡沉甸甸的。
重點是喝水。一定要喝夠溫水。這太重要了。就像莊稼離不開水。藥力在身體裡跑。也需要水來幫忙。別喝那些甜的、帶氣的飲料。就樸實的溫開水最好。讓身體暖暖和和。循環起來。
有些人說要吃生蠔、韭菜。那些東西或許有用。但我覺得。不如平常心。關鍵是均衡。餐桌上那盤青菜。那條清蒸魚。那些家裡常備的東西。就很好。身體底子養好了。藥效發揮起來。才叫一個事半功倍。
這藥是德國拜耳的大牌子。質量信得過。我們用著放心。

搭配著對的飲食。它起效快。硬度夠。能持續好幾個鐘頭。心裡有底。整個人就從容了。不再為那點事焦慮。用我女婿的話說。這叫「科學養生」。把藥的長處。和吃的學問。結合到一塊兒。
所以說啊。老爺們兒。別光盯著藥片。也看看你手裡的飯碗。吃對了。是給藥效加把勁。也是給自己的身體。添份底氣。
這道理。跟我種地一個樣。好種子。配上好肥料。好時節。才能盼來最好的收成。
