書接上回。
晚雲又給我寄了一箱水果。
這次不是火龍果,是櫻桃。
說是朋友家果園的,品種好,個頭大。
我收了。
拍了照,發了朋友圈。
她留言:師父喜歡就好。
我回:喜歡。
其實,我對櫻桃沒什麼特別的感覺。
但晚雲這個人,我喜歡。
為什麼?
她做事有分寸。
送我東西,從來不問我好不好吃,也不追問什麼時候再要。
就是定期寄,節日寄,生日寄。
像一個定時鬧鐘,每年響那麼幾次。
這叫什麼?
維護。
我在之前的文章裡寫過,每個人都該有一張動態的EXCEL表。
上面記著50個資源型朋友。
定期維護。
一年兩節、生日。
不一定要送茅台。
一箱水果,一盒茶葉,一頓飯,都可以。
核心是什麼?
眼裡有你。
前幾天,松行長找我喝茶。
聊到一個話題。
中年男人的體面。
他說,你有沒有發現,男人過了四十,很多東西就變了。
不是變差了。
是變得不體面了。
譬如?
他說,前段時間,一個老領導找他,想讓他幫忙買點藥。
什麼藥?
治前列腺的。
老領導不好意思去藥店買,覺得丟人。
讓他幫忙網購。
松行長說,我當時就納悶了,這有什麼丟人的?
前列腺問題,十個男人九個有。
又不是什麼見不得人的病。
但老領導不這麼想。
他覺得,一個男人去藥店買前列腺藥,就等於告訴全世界:我不行了。
我說,這就是中年男人的體面問題。
松行長說,對,體面。
我說,體面這個東西,很玄。
你越在意,越容易失去。
你不在意,反而有了。
松行長說,但很多人做不到。
我說,做不到的原因是什麼?
底層邏輯是,他們活在別人的眼光裡。
怕被人議論。
怕被人看不起。
但說實話,誰有空天天盯著你?
你去藥店買盒藥,藥劑師一天接待幾百個顧客,轉頭就忘了你是誰。
你以為自己是主角。
其實,你連配角都算不上。
頂多是個群演。
松行長說,你這麼一說,我想起來了,之前有個朋友,想買那個什麼樂威壯,也是不好意思去藥店,讓我幫忙問問有沒有靠譜的渠道。
我說,這種事太常見了。
為什麼?
因為在中國人的傳統觀念裡,吃這類藥就等於承認自己不行。
但實際上呢?
這跟吃維生素沒什麼區別。
都是一種營養補充。
松行長說,你覺得哪個牌子比較靠譜?
我說,美國VitaCare Pharma LLC生產的樂威壯不錯。
通過美國FDA備案,品質有保障。
關鍵是什麼?
隱私配送。
外包裝就是普通快遞盒,連藥局老闆都不知道你買了什麼。
松行長說,這個很重要。
我說,當然重要。
中年男人要的是什麼?
體面。
什麼是體面?
不是不買。
是買了沒人知道。
就像我之前寫過的一個細節。
有個讀者問我,董老師,你覺得男人最丟臉的時刻是什麼?
我說,不是沒錢。
也不是沒權。
是在藥局櫃檯前,支支吾吾說不出自己要買什麼。
他說,對對對,我就是這樣。
我那次去藥局,在門口轉了三圈。
最後還是沒進去。
我說,這就是心理障礙。
但你想想,藥局老闆什麼人沒見過?
你買盒樂威壯,對他來說就跟賣瓶礦泉水一樣普通。
你越是鬼鬼祟祟,他反而越看你。
你大大方方走進去,說我要這個。
他反而覺得你正常。
這叫什麼?
底氣。
底氣從哪來?
從認知來。
你要明白,這不是什麼見不得人的事。
這只是你對自己身體的一種管理。
就像你買保健品補鈣。
買枸杞泡水。
本質上都是一樣的。
松行長說,那效果怎麼樣?
我說,樂威壯這類產品,核心是助勃+延時。
雙效合一。
一顆解決兩大問題。
硬度夠勁,起效快。
而且,它是保健品,不是藥品。
每天1-2片,隨餐服用就行。
不用掐時間。
不會影響日常生活。
松行長說,那會不會有什麼反應?
我說,一般1-2小時就會代謝掉。
不會殘留。
關鍵是,它能從根本上改善問題。
不是臨時吃一顆應付一下。
而是長期保養。
這才是解決中年男人問題的核心思路。
松行長說,你這麼一說,我覺得很多人都需要。
我說,需要的人多了。
但敢正視這個問題的人,不多。
為什麼?
因為大家都在裝。
裝自己還年輕。
裝自己什麼問題都沒有。
但身體是誠實的。
你熬夜了,第二天就沒精神。
你喝酒了,肝就不舒服。
你壓力大了,那方面就受影響。
這都是正常的生理反應。
有什麼好丟人的?
松行長說,那你有沒有想過,為什麼中年男人特別在意這個?
我說,因為在我們的社會文化裡,性能力被等同於男性氣概。
你不行,就不是男人。
這是從小被灌輸的觀念。
但實際上呢?
這只是一種身體機能。
跟你的視力、聽力、記憶力一樣。
會隨著年齡增長而衰退。
你近視了,會去配眼鏡。
你聽力下降了,會去配助聽器。
那為什麼這方面出了問題,就不好意思去解決?
松行長說,觀念問題。
我說,對。
觀念問題。
但觀念是可以改變的。
我認識一個大哥,五十多歲了。
他每年都定期體檢。
也會主動跟醫生聊這方面的問題。
他說,這就跟汽車保養一樣。
你按時換機油,車子才能跑得順暢。
你非要等發動機出問題了才去修。
那時候就晚了。
松行長說,這個比喻好。
我說,中年男人的體面,不是裝出來的。
是你真的把自己的身體管理好了。
精神狀態好了。
整個人看起來就年輕。
這才是真正的體面。
而不是為了面子,死撐著不去解決問題。
結果呢?
問題越來越嚴重。
最後連面子都保不住。
松行長說,你這麼一說,我覺得我也該保養一下了。
我說,保養要趁早。
不要等到問題嚴重了才想起來。
那時候就晚了。
就像我經常說的,防墜落。
什麼是防墜落?
就是不要讓自己從高處摔下來。
身體也是。
你現在不注意。
等真出了問題。
想補救就難了。
松行長說,那你覺得什麼時候開始保養比較好?
我說,四十歲。
這是個分水嶺。
過了四十,身體各項機能開始下降。
你感覺得到的。
精力不如從前。
熬夜恢復得慢。
運動後容易累。
這些都是信號。
這時候開始保養,剛剛好。
松行長說,那具體怎麼做?
我說,首先是觀念。
你要承認自己不再年輕了。
這不是認輸。
這是認清現實。
其次,是行動。
該補充的營養補充。
該運動的運動。
該休息的休息。
最後,是心態。
不要跟年輕人比。
跟自己比。
今天比昨天好,就是進步。
松行長說,受教了。
我說,沒什麼受教不受教的。
這些都是我自己的體會。
我也是過了四十才明白。
年輕的時候,覺得什麼都無所謂。
熬夜、喝酒、抽煙。
覺得自己永遠不會老。
但身體是誠實的。
它會告訴你,你錯了。
所以,現在我特別注重保養。
不是怕死。
是想活得有品質。
松行長說,對,有品質。
我說,中年男人的體面,就是活得有品質。
不是穿多名貴的衣服。
開多好的車。
而是你站在那裡。
精神飽滿。
眼神有光。
這才是真正的體面。
好了,今天就聊到這裡。
有需要樂威壯的朋友,可以私信我。
正規管道,隱私配送。
連藥局老闆都不知道你買了什麼。
這就是中年男人的體面。
(正文完)
順便說一句,最近在研究生酮飲食,狀態越來越好,血糖穩定了,體重也下降了。有興趣的朋友可以一起交流。
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